Postura | movimento | benessere | longevità
Una postura migliore parte dalla
conoscenza del tuo corpo.
Valutazione posturale e percorsi personalizzati per adulti e ragazzi, pensati sulle esigenze specifiche di ogni persona.
I nostri punti di forza
Valutazione posturale
Analisi approfondita di come il tuo corpo si muove, si allinea e sostiene il peso durante le attività quotidiane.
Non è un test standardizzato uguale per tutti: è un momento in cui capiamo la tua situazione specifica, per poi costruire un percorso su misura.
Percorso personalizzato
Un percorso personalizzato parte da ciò che emerge nella valutazione, non da un protocollo standard. Si adatta ai tuoi progressi, lavora sulla causa dello squilibrio e non solo sul sintomo, con verifiche periodiche. L'obiettivo: una postura e un movimento sani e duraturi.
Centro privato
Una fisiopalestra pensata nei minimi dettagli. Non è solo dove fai esercizio terapeutico, è dove il tuo percorso prende forma con cura, ordine e attenzione. Uno spazio accogliente e attrezzature selezionate ti accompagnano in ogni incontro, per farti sentire a tuo agio e seguito.
Interventi a domicilio
Se per te è più comodo, portiamo la valutazione posturale e il percorso direttamente a casa tua, con la stessa cura e professionalità dello studio. Lavoriamo nei tuoi spazi e con i tuoi orari, adattando esercizi e attività alla tua quotidianità, per risultati concreti.
A chi è rivolto il percorso?
Adulti
“Più benessere, ogni giorno.”
Adolescenti
“Una crescita sana e consapevole.”
Ti riconosci in una di queste situazioni?
Per adulti
- Mal di schiena senza una causa apparente?
- Ti svegli con dolori a collo o spalle?
- Passi molte ore seduto/a?
- Un lato del corpo è più rigido dell'altro?
- Mal di testa frequenti e inspiegabili?
- Fai sport ma i dolori non passano?
- La tua postura è cambiata negli anni?
Se ti riconosci anche in un solo punto, una valutazione posturale può aiutarti a capire da dove parte il problema.
Per tuo figlio
- Porta lo zaino sempre dallo stesso lato?
- Si affloscia sulla sedia dopo pochi minuti?
- Cammina o corre in modo irregolare?
- Ha mal di schiena, anche se è giovane?
- Passa gran parte della giornata seduto/a?
- Ha una spalla più alta dell'altra?
- Consuma le scarpe in modo diverso?
Il tuo occhio di genitore è spesso il primo segnale: una valutazione posturale aiuta a capire se c'è qualcosa da correggere, prima che diventi un'abitudine.
La soluzione
La valutazione posturale
Ogni corpo è diverso, e il percorso giusto parte dal capire come il tuo si muove, si allinea e reagisce ai carichi di ogni giorno.
Con osservazione, test funzionali e analisi del respiro individuiamo compensi, rigidità e ciò che ti serve davvero: mobilità, stabilità, forza profonda, respiro o lavoro posturale. Il risultato è un intervento preciso e su misura, che rende ogni seduta più efficace e ogni cambiamento più duraturo.
Come funziona il percorso?
Quattro step:
- Appuntamento telefonico
- Valutazione posturale
- Percorso personalizzato
- Monitoraggio continuo
Su di me
Dott.ssa
Maria Catena Patané
Sono un'appassionata del movimento del corpo, specializzata nello studio della postura. Da più di 10 anni aiuto le persone a ritrovare il benessere e a muoversi con più facilità. Attraverso esercizi semplici, sicuri e adatti alle loro esigenze, mi occupo di curare i piccoli e grandi fastidi del corpo e di prevenire i problemi legati all'età, a un atteggiamento posturale non equilibrato, a un trauma.
Il mio metodo abbraccia lo studio clinico scientifico integrato alla bioenergetica, perché spesso il corpo esprime ciò che la mente reprime.
Uno spazio dedicato al tuo percorso
Lezioni di gruppo
Valutazione posturale
Trattamento personalizzato
Cosa dicono i nostri clienti
F
Esperienza più che positiva. Maria Catena è una persona preparatissima e ci mette tantissima dedizione in quello che fa. E poi ci voleva proprio uno studio di questo a Ficarazzi 😉😊
F
Competenza , passione e professionalità in un ambiente nuovo, curato ed accogliente. Possibilità di parcheggio nelle vicinanze.
M
Sono stata fortunata a conoscere Maria una persona dolce ,con tanta pazienza ,e con tanta professionalità .
G
Grande professionalità in centro nuovissimo, con attrezzature di ultima generazione. Inoltre cortesia e gentilezza. Senz’altro consigliato!
FAQ
Domande frequenti
Le risposte alle domande più comuni sulla valutazione posturale e sui nostri percorsi.
Dove si trova lo studio?
Lo studio MCP si trova in Via Tripoli 162, a Ficarazzi (Aci Castello, CT), uno spazio attrezzato per valutazioni, sedute individuali e lezioni di gruppo.
Per chi non può spostarsi sono disponibili anche terapie domiciliari.
La valutazione è adatta anche a ragazzi?
Sì, la valutazione è adatta anche ai ragazzi, perché durante la crescita il corpo cambia rapidamente.
Permette di individuare per tempo squilibri legati a zaino, studio o sport.
Il percorso viene poi adattato all'età, per accompagnare una crescita sana ed equilibrata.
È possibile essere seguiti a domicilio?
Risposta in arrivo.
Quanto dura la prima valutazione?
Risposta in arrivo.
Quanto costa?
Risposta in arrivo.
Cosa succede dopo la valutazione?
Risposta in arrivo.
Qual è la tua difficoltà principale?
Raccontaci brevemente la tua esigenza. Ti ricontatteremo per capire insieme come possiamo aiutarti.